“Υγείας Αφύπνισις”

Ο Γιώργος Μηνούδης και η Ορθομοριακή Διατροφή συμμετέχουν στο Fitness Meeting 2016, σε μία διοργάνωση αφιερωμένη στην υγεία, τη διατροφή... read more

Ξεκινώντας το χρόνο πρέπει να αποτοξινώσουμε νου, ψυχή και σώμα από όλες τις ατασθαλίες του περασμένου χρόνου για να ξεκινήσουμε... read more

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα ιδιαίτερο γλυκόπικρο φρούτο γνωστό σε όλους, ειδικά για τις εξαιρετικές του αντιοξειδωτικές ιδιότητες, μιας και περιέχει... read more

Η χρόνια αφυδάτωση ή η ενυδάτωση με «βρώμικο», τοξινωμένο νερό κυριολεκτικά διαλύει τον οργανισμό μας. Όλο το καρδιοαγγειακό και το... read more

Αν το σώμα του ανθρώπου είχε δημιουργηθεί για να κάθεται, πολύ πιθανόν να είχε το σχήμα καρέκλας. Αντίθετα, είναι φτιαγμένο... read more

Είναι γνωστό πως ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και του μυαλού, αλλά μπορεί... read more

Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος, 7 έως 8 ώρες την ημέρα, βοηθά στο να νιώθουμε ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια το... read more

Οι σύγχρονες συνθήκες ζωής επηρεάζουν σημαντικά την υγεία μας. Υπάρχει τρόπος να καταπολεμήσουμε τις συνέπειες του βιοτικού επιπέδου με την... read more

Η άμυνα του οργανισμού ξεκινάει κυτταρικά. Κανένας ιός, μικρόβιο ή τοξίνη δεν μπορεί να πλήξει υγιή κύτταρα, παρά μόνο τα... read more

Θέλουμε να ανήκουμε στο 10% των ανθρώπων που δεν αρρωσταίνουν σχεδόν ποτέ το χειμώνα; Για να βρούμε τη λύση και... read more